12 maneiras de voltar à escola da maneira certa
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12 maneiras de voltar à escola da maneira certa

Esta semana ou na próxima, seus filhos voltarão para a escola. Se a sua casa for parecida com a minha, isso significa terror, trauma e caos - e essas são as coisas boas!

As primeiras semanas de escola provavelmente também vão te deixar com problemas: o seu a criança sofre bullying, o horário do ônibus é reorganizado no último minuto (perdemos um aluno da 6ª série por duas horas no penúltimo ano, quando eles mudaram a rota do ônibus no último minuto!), ou o professor está "Um grande e velho malvado!" Você pode se poupar tempo para lidar com essas crises repentinas certificando-se de que você e seus filhos configuraram um sistema eficiente para lidar com as coisas do dia a dia de voltar à escola.

Especialmente se os adultos em sua casa está toda trabalhando, apenas ter certeza de que as crianças estão acordadas, alimentadas e prontas para ir para a escola - e para casa, alimentadas e prontas para fazer o dever de casa - pode ser um aborrecimento por si só. Experimente algumas dessas dicas para aliviar o incômodo do tempo de volta às aulas e economizar energia para as crises inesperadas que estão por vir.

1. Planeje refeições uma vez por semana.

Faça uma lista das coisas que você faz regularmente para pequenos-almoços, almoços e jantares e escolha 5 de cada da lista todas as semanas. Isso ajudará você a a) montar uma lista de compras que não o obrigue a ir à loja todos os dias para pegar o que esqueceu, b) garantir que seus filhos tenham uma dieta balanceada ec) economizar dinheiro evitando coisas desnecessárias fazer compras ou desperdiçar comida.

Você também pode economizar algum tempo durante os horários de aperto matinal e depois do trabalho exaustivo cozinhando ou preparando a comida com antecedência. Fazemos até 5 lancheiras para cada criança com todos os seus alimentos não perecíveis - biscoitos, bolachas, muffins, o que for. Então, só precisamos fazer um sanduíche ou qualquer coisa e colocar em um saco de vegetais e eles estão prontos para ir.

2. Configure uma gaveta de lanches.

Em vez de montar um guarda da morte 24 horas na porta da despensa para garantir que lanches não autorizados não ocorram - e que lanches autorizados não consistam em pilhas de doces a cada dia - torne a despensa (ou armários, ou onde quer que você armazene alimentos) uma zona “Proibido crianças”. Em vez disso, designe uma gaveta, armário ou até mesmo uma cesta no balcão como uma “Zona Franca” e estocar guloseimas suficientes para a semana. Certifique-se de equilibrar doces com muitos alimentos saudáveis, como maçãs e bananas.

Depois que sua gaveta de lanches estiver configurada, deixe seus filhos escolherem seus próprios lanches todos os dias do que quer que esteja na gaveta. Se eles querem doces todos os dias, tudo bem - depois de um ou dois dias, porém, não haverá sobrado nenhum e eles terão que escolher algo mais saudável. Se eles quiserem fartar-se na segunda-feira, tudo bem também - na quarta-feira não haverá mais nada e eles enfrentarão o resto da semana sem lanches. Dar a seus filhos o controle sobre seus próprios lanches (dentro dos parâmetros que você configurou) ajudará a ensiná-los a regular seus próprios hábitos alimentares e a ser responsáveis ​​pelas quantidades que comem.

3. Limpe o quadro de avisos.

Ou configure um, se ainda não tiver um. O nosso está na cozinha, e anúncios e coisas que precisam da assinatura dos pais vão para lá - ou não são assinados . O quadro de cortiça também é um “quadro de gabarito”, para postar a última obra-prima da aula de arte ou a carta anunciando que alguém fez a Lista do Reitor - o que mantém a porta da nossa geladeira um pouco menos bagunçada.

4. Configure a pista de pouso.

Uma pista de pouso é um ponto próximo à porta da frente para tirar sapatos, pendurar mochilas e casacos e limpar os bolsos. Temos um mesa de entrada em frente ao armário de casacos - é a última coisa a verificar pela manhã e a primeira coisa a verificar quando você chega em casa. Os pacotes vão para lá, assim como o correio (quando as crianças os recebem) e qualquer outra coisa que precise da atenção de um adulto. Mais importante ainda, embora a pista de aterrissagem fique desordenada, é mais fácil endireitar a entrada do que procurar por toda a casa um tênis perdido ou um chaveiro caído.

5. Comece uma revisão semanal e tempo para o amigo com o dever de casa.

Agende um intervalo de tempo uma vez por semana para se sentar, com ou sem as crianças, e repasse a próxima programação e resolva quaisquer problemas que tenham surgiram durante a semana. Fazemos isso quando planejamos refeições e escrevemos nossa lista de compras.

Além disso, agende pelo menos um bloco de tempo por semana para ajudar com o dever de casa . Passe algum tempo ajudando ou apenas revisando o trabalho que fizeram recentemente. Esta é sua chance de se interessar pelo que eles estão aprendendo - e talvez de mostrar a eles que nem tudo é tão inútil e estúpido quanto eles pensam, especialmente se você puder mostrar como usa os mesmos tópicos em seu próprio trabalho.

**## 6. Faça uma corrida falsa.

Se você tiver tempo, levante-se uma manhã como se fosse um dia de escola e repita sua rotina matinal. Isso ajudará você a identificar quaisquer gargalos (nosso filho de 12 anos vai demore um pouco mais este ano porque ela descobriu o delineador!) e também comece a criar o hábito das crianças de acordar cedo novamente. Na verdade, não é uma má ideia fazer uma rotina matinal completa todas as manhãs da semana que antecede o início das aulas - de modo que, embora você ainda tenha que lidar com todo o trauma de realmente voltar para a escola, você não terá que lidar com isso ao mesmo tempo que as crianças estão se recuperando de um verão dormindo.

7. Atualize suas informações de coleta e contato de emergência

Certifique-se de que a escola tenha informações atualizadas para entrar em contato com você no trabalho ou no celular, se necessário. Indique também alguns de adultos de confiança - um menino ou namorada, um avô, um vizinho próximo - para pegar seus filhos, caso você não possa, e dar suas informações à escola. Algumas escolas exigem informações como números de carteira de habilitação ou fotos - certifique-se de que elas tenham o que você precisa. O momento de descobrir que seu melhor amigo não consegue tirar seus filhos da escola não é quando você está no pronto-socorro após um acidente de trabalho.

8. Configure uma zona de dever de casa

Limpe um lugar - na sala, em uma sala não utilizada, em um canto sossegado ou até mesmo na mesa da cozinha - onde as crianças podem fazer sua lição de casa e estoque bem com lápis, canetas, marcadores, papel e outros suprimentos. Coloque tudo em uma cesta que possa ser facilmente movida se a Zona for necessária para outra coisa (como comer na mesa da cozinha). Estabeleça regras claras de comportamento em torno da Zona de Dever de Casa - por exemplo, crianças que não têm dever de casa precisam ficar fora da Zona de Dever de Casa até que todos tenham terminado.

9. Atualize seu catálogo de endereços

Obtenha o número de telefone e e-mail de todos os professores de seus filhos e o número da sala deles (no caso de você ter que tirar um filho da aula no meio -dia, vai economizar tempo se você puder dizer à escola em que sala ela está). Obtenha também a recepção, o escritório do diretor e as informações de contato da enfermeira. Tudo isso vai para o nosso quadro de avisos e também para os telefones de todos.

10. Cole uma caixa de material escolar em um lugar secreto.

Evite o inevitável “Tenho que fazer isso até amanhã, temos que ir à loja agora!” emergências - em vez disso, mantenha uma caixa cheia de material escolar em um “lugar secreto” (o armário do seu quarto, por exemplo). Coloque lápis, papel, tesouras sobressalentes, cola (bastão e branco), uma régua e tudo o que eles precisarem na caixa e esqueça - até que chegue a emergência, quando você pode simplesmente dizer "me dê um minuto" e subir as escadas para obter o que for necessário.

11. Adicione datas escolares ao seu calendário.

Adicione as datas das conferências de pais e professores, dias de desenvolvimento de professores e quaisquer outros feriados escolares ao seu calendário agora, para que você não tenha contar com as crianças para trazer avisos para casa mais tarde. Além disso, adicione quaisquer viagens de campo, eventos escolares ou recitais sobre os quais a escola informar no início do ano letivo.

12. Atribua tarefas de “primeira coisa”

Se você não pode confiar que seus filhos terão o bom senso de tempo para fazer suas tarefas antes do jantar ou antes de dormir, atribua a eles as tarefas de “primeira coisa” - tarefas a serem feitas “a primeira coisa” quando eles chegam em casa . Em nossa casa, tirar o lixo é uma “primeira coisa” (e trazer a lixeira nos dias de lixo), assim como limpar a máquina de lavar louça e arrumar o banheiro do térreo. Eles nem sempre se lembrarão, mas depois de alguns lembretes, começarão a fazer as coisas sem serem informados. Um pequeno passo para a paternidade ...

Você tem alguma dica para a primeira semana ou mais do ano letivo? Deixe-nos saber nos comentários.

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